Die einzigartigen Schwertübungen führen zu einer ganzheitlichen Stärkung des Körpers, einer Stählung des Geistes und einer Kräftigung von Mitte und Atmung.
Die Schwerthaltung entscheidet über die Schwertführung und die Schwerttechnik. Erst wenn es gelingt die rechte Haltung einzunehmen können die Schwerter ihre Kraft entfalten und vereint alle Hindernisse durchschneiden.